Toxicidad por Metales Pesados y Fibromialgia

Independientemente de lo que haga en su búsqueda para curarse de la fibromialgia, no pase por alto la toxicidad por metales pesados ​​como factor contribuyente.

Todos estamos expuestos a productos químicos, pesticidas y hormonas en nuestro medio ambiente, alimentos, agua, el aire que respiramos.

De la misma forma todos estamos expuestos a metales pesados. Están en el aire, el suelo, nuestra agua, nuestros alimentos.

En todas partes.

Por lo tanto, no se puede enfatizar lo suficiente la importancia de limpiar o eliminar los metales pesados ​​de nuestro cuerpo.

Está bien documentado que los metales pesados ​​en el sistema corporal pueden contribuir a una variedad de condiciones de salud.

Si padece fibromialigia, muchos de los síntomas que experimenta todos los días pueden ser los mismos síntomas que los de la intoxicación por metales pesados.

Estos síntomas pueden incluir:

• Dolor muscular
• Entumecimiento y hormigueo
• Trastornos nerviosos
• Trastornos cardiovasculares, incluida la presión arterial alta.
• Anemia
• Problemas de memoria
• Pérdida de memoria
• Depresión
• Trastornos reproductivos, incluida la infertilidad.
• Dolor de cabeza
• Fibromialgia
• Artritis

Los metales tóxicos son:

• Dirigir
• Mercurio
• Cadmio
• Antimonio
• Aluminio
• Arsénico

¿Cómo saber si estoy en riesgo de una toxicidad por metales pesados?

Para determinar si podría estar en riesgo y necesitar desintoxicación de metales pesados, hágase estas preguntas:

• ¿Cocina con utensilios de cocina de aluminio?
• ¿Tiene o ha tenido empastes de amalgama (mercurio) en los dientes?
• ¿Vives o has vivido en una casa con viejas tuberías de agua galvanizadas? ¿O bebe de fuentes de agua potable en edificios antiguos?
• ¿Es fumador o está expuesto al humo de segunda mano?
• ¿Ha trabajado alguna vez en una fábrica alrededor de metales tóxicos o soldado?
• ¿Tiene un pasatiempo que utiliza plomo o soldadura, como crear vidrieras o trabajar en cerámica?
• ¿Has renovado una casa antigua? ¿Pintura vieja raspada o eliminada?
• ¿Vives o trabajas en una granja o creciste en una granja?
• ¿Ha tenido implantes de metal quirúrgico?

La exposición a sustancias químicas o metales tóxicos como plomo, mercurio, cadmio, antimonio o aluminio en el trabajo, el hogar o mediante fuentes ambientales puede afectar dramáticamente su salud.

Su médico puede confirmar el diagnóstico mediante análisis específicos de cabello u orina.

Fibromialgia y desintoxicación de metales pesados: ¿me beneficiaría?

Hágase estas preguntas para determinar si una desintoxicación de metales pesados ​​ayudará a disminuir sus síntomas de fibromialgia.

¿No está seguro de si ha estado expuesto a metales pesados?

¿Se pregunta si necesita una desintoxicación de metales pesados ​​para tratar su fibromialgia?

Muchos médicos pasan por alto la toxicidad por metales pesados ​​como un posible componente en la causa y el tratamiento del síndrome llamado fibromialgia.

Si sospecha que puede haber estado expuesto a metales pesados, es posible que desee considerar un tratamiento de desintoxicación para eliminar los metales pesados ​​de su sistema.

Si se determina que la desintoxicación de metales pesados ​​es un tratamiento apropiado, se recomienda que trabaje en estrecha colaboración con un naturópata, que también está bien versado como homeópata, a medida que avanza con el tratamiento y la eliminación de la toxicidad por metales pesados.

Si quieres aprender como usar la alimentación y las terapias naturales para aliviar los síntomas de la fibromialgia, puedes descargar aquí nuestro libro “Fibromialgia, del dolor a la libertad”.

¿Cómo puedo hacer una desintoxicación de metales pesados?

Evidentemente, lo primero es evitar la exposición a estos metales pesados evitando los factores de riesgo que hemos mencionado antes.

Desintoxicación de metales pesados ​​con cilantro

El cilantro, una hierba muy común de México y Oriente Medio, también se la conoce como perejil chino.

Se ha probado que elimina metales pesados ​​tóxicos de nuestro cuerpo en un período de tiempo relativamente corto.

El quelato que contiene el cilantro permite la eliminación de minerales tóxicos altamente reactivos del cuerpo.

También actúa como una hierba limpiadora para el sistema linfático y puede aumentar la capacidad de eliminar infecciones recurrentes, tanto virales como bacterianas.

Debe usarse fresco. Por lo tanto, querrá ir a su puesto de productos locales oa la sección de verduras de su supermercado y comprar un montón. Ciertamente lo orgánico es lo mejor.

Hay que decir que con respecto a esto que hay estudios tanto a favor como otros que no lo ven tan claro, aquí te dejo algunos estudios publicados:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11535365/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28573226/

https://www.sid.ir/En/Journal/ViewPaper.aspx?ID=132910

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8686573/

Si decides incluir el cilantro en tus comidas, aquí te dejo una deliciosa receta para acompañar tus comidas.

Receta de pesto de cilantro

• 4 dientes de ajo
• 1/3 taza de nueces de Brasil (fuente de selenio)
• 1/3 taza de semillas de girasol (fuente de cisteína)
• 1/3 taza de semillas de calabaza tostadas y sin cáscara (fuentes de zinc, magnesio)
• 2 tazas de cilantro fresco empacado (también conocido como cilantro, perejil chino) (fuente de vitamina A)
• 1/2 taza de aceite de linaza o 1/2 taza de aceite de oliva
• 2 cucharadas de queso parmesano rallado, si lo desea
• 3-4 cucharadas de jugo de limón, según su gusto (fuente de vitamina C)
• Sal marina al gusto

Agregue un poco de agua, según sea necesario, para que la mezcla adquiera la consistencia deseada.

Si lo desea, agregue un poco de pimienta de cayena para que todos los demás ingredientes funcionen mejor juntos.

Procese el cilantro y el aceite de linaza en una licuadora o procesador de alimentos hasta que el cilantro esté picado.

Agrega el ajo, las nueces, las semillas y el jugo de limón.

Continúe mezclando hasta que se convierta en una pasta. Agregue un poco de agua, si la consistencia es demasiado espesa.

El pesto se puede almacenar hasta tres días en un recipiente hermético no metálico en el refrigerador.

Es mejor, para la desintoxicación de metales pesados, comer el cilantro mientras está fresco, pero cualquier extra que hagas puede guardarse en el congelador para disfrutarlo en una fecha posterior.

¡Sabe muy bien y también es bueno para ti!

Desintoxicación mediante la alimentación

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