Las personas con fibromialgia suelen tener cierta tendencia a sacrificarse por los demás. Es por eso que hemos de aprender a decir la “palabra mágica”… NO Aprender a decir NO es muy importante, saber llevar tu propio ritmo y saber que hay días malos en los que hay que delegar o simplemente decir: NO Y también es importante aprender a no […]
Demuestran la Efectividad de un Tratamiento para la Fibromialgia
Nos alegra esta noticia, saber que la comunidad científica se acerca cada vez más a los tratamientos naturales para la fibromialgia que hace años divulgamos en este blog y a través del libro “Del Dolor a la Libertad”, nos hace felices porque sabemos que es desde un enfoque holístico, desde donde podemos vencer o controlar […]
¿Cómo afrontar la gripe cuando se padece fibromialgia?
Tanto la fibromialgia como la gripe tienen dos síntomas muy parecidos que son los dolores músculo esqueléticos como la fatiga. Y cuando viene la temporada de frío, las personas con fibromialgia pueden padecer de gripes y no saber si los dolores son de una afección u otra. Además, aproximadamente la mitad de los pacientes con […]
¿La Fibromialgia es Mortal?
Tal vez te hayas hecho esta pregunta ¿la fibromialgia es mortal? Déjame decirte y aliviarte que la respuesta es no. Ciertamente puede ocasionar un gran daño tanto físico como psicológico, sin embargo ésta no es mortal. Tristemente si se han registrado casos en los cuales pacientes con fibromialgia han decidido suicidarse debido a que ya […]
Morgan Freeman escribe una Carta para los que piensan que la Fibromialgia no es Real
“Tal vez usted no sabe nada sobre la fibromialgia o tal vez usted ha oído hablar de la fibromialgia, pero cree que es una condición nerviosa o que es algo que está “en la cabeza.” O tal vez usted sí reconoce que hay algo “mal” conmigo, pero piensa que exagero mi “condición.” Por eso, estoy […]
Trabajando con Fibromialgia (Como afrontar el mundo laboral)
La fibromialgia es una enfermedad que agota a la persona tanto física como emocionalmente. Pero, a pesar de todo ello, hay quienes padecen esta enfermedad y siguen trabajando bien sea a tiempo completo o parcial. Ciertamente, la FM dificulta la realización del trabajo debido al dolor crónico y la fatiga que sufre el paciente. ¿Pueden […]
¿Cómo está Reconocida Oficialmente la Fibromialgia? CIE 10
La CIE 10 son las siglas de “Clasificación Internacional de Enfermedades, 10ª versión”, y es aquella encargada de clasificar y codificar las enfermedades. De hecho, clasifica las mismas por la variedad de síntomas, signos, descubrimientos atípicos, circunstancias sociales o causas externas de daños. Este listado es publicado por la Organización Mundial de la Salud, organismo […]
La dieta sin Gluten puede reducir los síntomas de la Fibromialgia
En investigaciones recientes, se ha podido determinar que el gluten desempeña un papel importante en la fibromialgia. Básicamente, la fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por que el paciente padece de dolores a largo plazo a nivel músculo esquelético. Además, afecta psicológicamente a la persona, ya que puede padecer de depresión y ansiedad. Asimismo parece […]
Síntomas de la Fibromialgia Severa
La fibromialgia es una enfermedad relativamente nueva, debido a que apenas fue reconocida en el año 1991 por la Organización Mundial de la Salud. La fibromialgia es una enfermedad relativamente nueva, debido a que apenas fue reconocida en el año 1991 por la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, esta enfermedad ha afectado a […]
Las Mejores Frutas para personas con Fibromialgia
Las frutas son los alimentos que más diversidades tienen, tanto por sus tamaños, como por sus colores, formas, sabores y texturas. Además, son los que más nutrientes aportan a nuestro organismo. Ciertamente, las frutas por lo general contienen la vitamina C, el cual es un gran antioxidante. Además, que protege a las células y tejidos […]
Desayunos para personas con Fibromialgia
Siempre hemos escuchado que el desayuno es la comida más importante del día. Ciertamente, no sólo es una frase que dicen por decir, sino que revela una gran realidad. El tener un buen desayuno ayuda a nuestro organismo tener un óptimo estado de salud, tanto para tener un buen metabolismo, así como mantenernos en buena […]
Dolor Orofacial y Fibromialgia ¿te Duele la Cara?
La zona orofacial es aquella que comprende a la boca y cara del individuo, incluso también comprende la nariz, orejas, cuello y cabeza. Por lo tanto, el dolor orofacial es aquel producido en toda esta zona del cuerpo, el cual puede ser provocado por distintas enfermedades. Asimismo, en ocasiones también puede ser ocasionado por modificaciones […]