La fibromialgia es un trastorno crónico caracterizado por dolor generalizado en los músculos y tejidos blandos, fatiga, problemas de sueño y sensibilidad aumentada. Si bien no existe una cura definitiva para la fibromialgia, hay varias opciones de tratamiento natural disponibles para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. La manzanilla, […]
Terapia de Ejercicio Adaptado para la Fibromialgia
La terapia de ejercicio adaptado es un enfoque específico de ejercicio diseñado para personas con fibromialgia. Se centra en la realización de actividades físicas de bajo impacto y ajustadas a las necesidades individuales, teniendo en cuenta los síntomas y limitaciones propias de la enfermedad. En este artículo veremos información sobre los beneficios, la aplicación, algunos […]
Beneficios del diente de león para la fibromialgia
El diente de león es una planta que se ha utilizado durante siglos como remedio natural para una variedad de afecciones. En particular, se ha demostrado que tiene beneficios para personas con fibromialgia. Beneficios del diente de león para la fibromialgia Propiedades antiinflamatorias: El diente de león tiene propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a […]
Cúrcuma para la Fibromialgia (Beneficios + Remedio)
La fibromialgia es una afección crónica que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado y sensibilidad en los puntos de presión. Existen tratamientos que pueden ayudar a reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes. La curcumina, un compuesto presente en la cúrcuma, ha demostrado tener propiedades antiinflamatorias y analgésicas que pueden […]
Tabaquismo y Fibromialgia ¿Puedo Fumar? ¿Cómo Afecta?
La fibromialgia es un trastorno crónico del dolor que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por dolor muscular y articular generalizado, fatiga y otros síntomas. Aunque se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, se cree que ciertos factores de estilo de vida, como fumar tabaco, pueden empeorar los síntomas […]
Calor o Frío Extremo en pacientes con Fibromialgia ¿Qué hacer?
La mayoría de los que sufren de fibromialgia están familiarizados con el calor repentino, los sudores nocturnos y las incómodas fluctuaciones de temperatura que pueden afectar de repente e interferir con todo. En este artículo, hablaremos sobre cómo hacer frente a la fluctuación de la temperatura corporal Fibromialgia y la sensibilidad al calor y al […]
Fibromialgia y Espondiloartritis Juntas empeoran la calidad de vida
Los pacientes con espondiloartritis axial (se manifiesta principalmente a nivel articular, con lumbalgia crónica, rigidez y en ocasiones, artritis, Psoriasis, inflamación ocular y/o afectación del tubo digestivo), muchas veces se ven afectados por fibromialgia, que empeora su calidad de vida. La salud física y psicológica se ve afectada por la presencia de fibromialgia asociada, pero […]
Beneficios de la Terapia Laser en pacientes con Fibromialgia
Un tratamiento con luz láser de baja intensidad y ultrasonido terapéutico, que se aplica durante unos minutos sobre las palmas de las manos, ayuda a reducir el dolor de la fibromialgia hasta en un 75%. Pero primero veamos brevemente que es la terapia laser… La terapia láser es un tratamiento médico que utiliza la luz […]
Náuseas en la Fibromialgia, Causas y Opciones de Tratamiento
Si bien es cierto que el dolor es algo que las personas con esta condición sufren más, las náuseas crónicas y los demás síntomas, pueden ser tan molestos que causa que no deseen salir de su hogar. Náuseas y otros síntomas En la mayoría de los casos, el síntoma de las náuseas no es el único. […]
Fibromialgia ¿Porqué las Heridas o Lesiones tardan más en Curarse?
Fibromialgia y la curación lenta de heridas y lesiones Si tienes fibromialgia quizás notes que no cicatrizas tan rápido como corresponde. Primero debemos entender los hechos respecto a cómo un rasguño o corte se curan. El proceso de curación Cuando se daña la piel, la coagulación comienza inmediatamente después de presentarse la lesión y el […]
Beneficios de la MusicoTerapia para la Fibromialgia
La música está ganando terreno por lo beneficiosa para la fibromialgia una estrategia para el manejo del dolor. Los investigadores han sabido por mucho tiempo que la música, puede ayudar a aliviar el dolor y otros síntomas. Tres estudios publicados, nos ayudan a entender el papel que puede desempeñar la musicoterapia, en el tratamiento de […]
20 Consejos para hacer las Tareas de Casa con Fibromialgia
¿Tienes fibromialgia y estás buscando formas de hacer tus tareas de casa más llevaderas? Sigue estos consejos para ayudarte a manejar la fatiga y el dolor asociados a la fibromialgia mientras haces tus tareas. 1. Establece prioridades. Si tienes muchas tareas pendientes, toma un momento para pensar cuáles son las más importantes y comienza por […]