Acupuntura para la Fibromialgia, Descubre los Beneficios…

Probablemente has oído hablar de la acupuntura, y tal vez incluso sabes lo básico sobre cómo funciona. Pero ¿sabías que la acupuntura es una forma para tratar la fibromialgia?

Estudios han confirmado que la acupuntura suave para la fibromialgia puede ser muy eficaz en el alivio de problemas de varios, incluyendo:

• El entumecimiento y hormigueo
• Rigidez muscular
• Los dolores de cabeza
• Fatiga
• Trastornos del sueño
• Distensión abdominal y estreñimieno
• Depresión

Eso es muy tranquilizador, especialmente si sientes que estás en un punto donde hay que probar algo diferente para controlar los síntomas. Y si no has probado una terapia energética antes, entonces la acupuntura es un buen lugar para empezar.

Pero como todo lo que viene con la fibromialgia, por desgracia, no funciona para todos. Así que vamos a echar un vistazo para ver qué se trata todo esto, cómo puede darte alivio y lo que puede hacer para mejorar tu salud.

La fibromialgia en la medicina china y cómo funciona la acupuntura

La fibromialgia en la medicina china se ve como una inactividad o asentamiento del Qi, (o energía) en el cuerpo. O un trastorno en los nervios que bloquea el flujo de la energía.

El Qi (se pronuncia chi) también conocido como energía vital, es lo que fluye a través de los meridianos del cuerpo, o vías de energía. Los meridianos son puntos conectados a través de la anatomía que afectan a órganos específicos y otras partes del cuerpo.

La energía que fluye libremente a través de los meridianos, sostiene y nutre el cuerpo. Si se bloquea, ya sea por exceso o por falta, crea desequilibrios en el cuerpo que conducen a la enfermedad.

La acupuntura se utiliza para corregir estos desequilibrios y estabilizar la función corporal saludable mediante la restauración de la circulación natural de la energía en todo el cuerpo.

Su acción consiste en la colocación de las agujas en puntos de acupuntura precisos que coinciden con los meridianos. Las agujas estimulan las terminaciones nerviosas debajo de la piel, que envían impulsos al cerebro para desbloquear la energía estancada.

Esto a su vez libera endorfinas aliviando el dolor, y otras hormonas que puede proporcionar un alivio inmediato del dolor, además, también puede ayudar a aliviar sentimientos como la ansiedad y la depresión.

¿Qué se puede esperar de una sesión de acupuntura?

Una sesión de acupuntura se iniciará al igual que cualquier otro tratamiento médico. Se le pedirá su historia clínica completa y los medicamentos o suplementos que estés tomando.

A continuación se le pedirá que se acueste en la camilla donde se toma generalmente el pulso y el terapeuta le hace un pequeño reconocimiento.

Una vez que el acupunturista ha decidido sobre tu plan de tratamiento, comenzará a insertar las agujas. Las agujas de acupuntura vienen en paquetes estériles individuales que son desechables.

En su mayor parte, la acupuntura es libre de dolor y por lo general sólo se siente un ligero toque en la medida que se inserta cada aguja.

Según el tratamiento, se pueden insertar entre 30 – 40 agujas que puede incluir cabeza, cuello, hombros, espalda, piernas y hasta los pies.

Una sesión de acupuntura suele durar entre 60 – 90 minutos en total. Sin embargo, las agujas solo se dejan en el cuerpo entre 30 – 40 minutos. En este tiempo, el acupunturista puede reproducir música suave, salir de la habitación, o en ocasiones torcer las agujas para ayudar aún más con el lanzamiento de nudos musculares.

Su acupunturista también puede utilizar electro acupuntura. Aquí es donde se pasa una pequeña corriente electrónica entre las agujas de acupuntura. La electro acupuntura a menudo proporciona un sentido mucho más profundo de relajación y de alivio del dolor.

Plan de Seguimiento

Después de la sesión, el acupunturista te asesorará para seguir un programa de tratamiento que puede ser entre 4 – 8 semanas. También pueden sugerir el uso de parches de hierbas medicinales chinas para colocarlas en tus áreas más problemáticas. Estos parches son similares a la aplicación de una crema y proporcionan calor a las zonas afectadas.

¿Será la acupuntura un tratamiento adecuado para ti?

¿Es dolorosa la acupuntura?

Uno de los beneficios de la acupuntura para la fibromialgia es lo suave que es. Algunas personas son naturalmente contrarias a las agujas pero estas sólo tienen el grosor de un cabello, y sólo se deben sentir un ligero toque cuando las agujas se insertan entre un cuarto de pulgada a una pulgada, justo debajo de la superficie de la piel. Ocasionalmente se puede sentir una ligera sensación de ardor en el punto de inserción, pero por lo general esto pronto desaparece, ya que la piel se ajusta a la sensación de la aguja. Además, una vez que se insertan las agujas, por lo general ya no se vuelven a sentir.

Una nota muy importante acerca de la acupuntura es que debes permanecer inmóvil cuando se insertan las agujas. Cualquier movimiento afectará a la posición de la aguja y puede causar dolor. Por lo tanto, siempre es mejor asegurarse de que eliges una posición cómoda.

¿Qué tipo de alivio puedes esperar sentir?

Durante una sesión, si tu cuerpo responde bien a la acupuntura, poco a poco sentirás una liberación de la tensión, y una sensación de dejarte llevar por un ambiente tranquilo, relajante y un estado de paz.

También puedes sentir como una sensación placentera de alivio cuando los músculos comienzan a relajarse y tu cuerpo se transforma desde un estado intenso de alerta máxima a una condición más calmada y tranquila.

Como resultado de ello, inmediatamente después de haber sido eliminadas las agujas, se puede sentir:

• Músculos mucho más relajado
• Un aumento de la funcionalidad muscular
• Los dolores de cabeza pueden ser reducidos
• El entumecimiento y hormigueo van desapareciendo
• Un deseo fuerte de dormir

Como la acupuntura potencialmente puede ponerte en un estado relajado, a mucha gente le gusta ir a casa inmediatamente después y tener una siesta.

¿Cuanto tiempo duran los efectos de la acupuntura?

Esta es la cosa con la acupuntura y la fibromialgia en general. Puedes sentirte en la cima del mundo después de una sesión, pero por la noche es posible que hayas vuelto a cómo te sentía antes. O puede durar unos pocos días o una semana. Depende de la persona, pero ya sabes que la fibromialgia es muy variable y cambiante. También ten en cuenta que hay otros muchos tratamientos naturales para la fibromialgia que puedes probar si la acupuntura no es lo mejor para ti.

En los casos exitosos y probados sin embargo, el tratamiento de acupuntura para la fibromialgia ha demostrado que reduce los síntomas por hasta 7 meses, (después de participar en un programa de tratamiento prolongado de hasta 8 semanas).

Sin embargo, hay algunas medidas importantes que puede tomar para asegurarse de que obtiene el máximo provecho de su sesión de acupuntura.

¿Qué se puede hacer para obtener el máximo provecho de una sesión?

No descartes la acupuntura después de una sola sesión si no sientes ningún resultado. Aunque es frustrante, puede tardar hasta 4 sesiones antes de que empieces a ver beneficios. Recuerda, al embarcarse en un nuevo tratamiento de fibromialgia, es necesario comprometerse.

Trata de mantener una actitud positiva. En las sociedades occidentales, no todo el mundo se siente a gusto con palabras como flujo de energía, Qi (se pronuncia chi) o meridianos. ¿Pero adivinsa que? Todos estamos hechos de energía! E incluso si no tiene sentido para ti, no significa que no va a funcionar.

¿Por qué funciona la acupuntura para algunos y no para otros?

No hay una respuesta definitiva en cuanto a la razón por la acupuntura funciona bien para algunos y no para otros. Una posible razón sin embargo, es que algunas personas responden naturalmente más positivamente a los tratamientos de energía que otros.

La terapia energética es cualquier tipo de tratamiento que manipula los circuitos de energía en nuestros cuerpos físicos y sutiles. Lo que esto significa es que las terapias de energía mueven energía alrededor del cuerpo para reequilibrar y facilitar los mecanismos de curación innatos del cuerpo. Las personas que responden bien a la terapia de energía pueden tener gran éxito en romper nudos musculares y aliviar dolores y molestias.

Por lo tanto, si has tenido éxito con la acupuntura, también podrías beneficiarte de otros tipos de medicina alternativa que implican trabajo de energía, tales como el Reiki, la Reflexología, la Kinesiología o el equilibrio de Chakras.

Del mismo modo, si no has tenido éxito con la acupuntura para aliviar la fibromialgia, entonces podrías indicar tratamientos naturales como masajes, quiropráctica o tratamientos de osteopatía.

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